TGR Foundation, Providence Share Tips untuk memprioritaskan kesehatan mental

TGR Foundation dan Providence bekerja sama untuk mendukung siswa dan keluarga selama bulan kesehatan mental dan seterusnya melalui kemitraan mereka, memberdayakan kesehatan, berfokus pada pendidikan kesehatan, kesetaraan kesehatan dan pengembangan tenaga kerja.

Di Amerika Serikat, 70% siswa mencari sumber daya kesehatan mental melalui sekolah dan lembaga pendidikan, menurut Institut Ilmu Pendidikan Departemen Pendidikan dan Pusat Pendidikan Nasional. TGR Foundation berkomitmen untuk memberdayakan siswa, pendidik, dan keluarga untuk berkembang di ruang kelas dan di luar. Melalui kemitraannya dengan Providence, ia memiliki akses yang lebih besar ke para profesional dan sumber daya untuk membantu komunitasnya menavigasi kesehatan dan kesejahteraan.

Dalam perayaan bulan kesehatan mental, berikut adalah tiga cara bagi orang -orang dari segala usia untuk memprioritaskan kesehatan mental mereka.

1. Terlibat dalam percakapan yang terbuka dan jujur ​​dengan orang yang Anda percayai.

Melakukan percakapan dengan orang kepercayaan meningkatkan pemahaman masyarakat, penerimaan dan dukungan kesehatan mental dan kesejahteraan. Untuk membangun praktik ini di Orange County, Providence dan janjinya untuk berbicara inisiatif meluncurkan Green Bench OC, sebuah gerakan yang mengumpulkan organisasi untuk melukis bangku Lime Green, The Warna Internasional untuk kesadaran kesehatan mental.Bangku Hijau adalah pengingat visual dan undangan bagi siswa dan keluarga untuk melakukan percakapan jujur ​​tentang kesehatan mental mereka.

TGR Foundation baru -baru ini meluncurkan 17th Bangku Hijau Gerakan di Pameran Kesehatan Kesehatan yang Diberitahukan pada hari Sabtu, 6 Mei.

Selain pembukaan, Yayasan TGR, Providence dan organisasi masyarakat lainnya memberi siswa dan keluarga sumber daya, lokakarya, dan informasi untuk menavigasi dan memprioritaskan kesehatan mental mereka, yang ditawarkan dalam bahasa Inggris dan Spanyol.

“Setelah lokakarya hari ini, saya ingin berbicara lebih banyak dengan orang tua saya tentang diri saya,” kata Christopher, mahasiswa lab TGR Learning. “Saya merasa harus lebih terbuka tentang perasaan saya dan apa yang saya lakukan.”

2. Ketahui tanda -tanda penyakit mental.

Setengah dari semua penyakit mental menunjukkan tanda -tanda pertama sebelum seseorang berusia 14 tahun, dan tiga kuartal dimulai sebelum usia 24 tahun menurut Aliansi Nasional tentang Penyakit Mental. Mengetahui tanda -tanda itu dapat memungkinkan Anda untuk membantu mereka yang ada di komunitas Anda mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan dan menawarkan dukungan. Pelajari lebih lanjut tentang tanda-tanda penyakit mental di luar yang tercantum di bawah ini di promisetotalk.org/get-help.

• Depresi yang berkepanjangan (kesedihan atau mudah marah)
• Perasaan tinggi dan rendah
• Ketakutan, kekhawatiran, dan kecemasan yang berlebihan
• Penarikan sosial
• Perubahan dramatis dalam kebiasaan makan atau tidur

Pameran Kesehatan Kesehatan yang diberdayakan membantu orang tua mendapatkan pemahaman yang lebih besar tentang kesehatan mental dan cara -cara untuk mendukung siswa mereka.

“Presentasi dari [Seeing through] Mata ketiga benar -benar bagus karena ada banyak percakapan antara orang tua, “kata Edith Moreno, orang tua dari seorang siswa lab TGR Learning.” Ada banyak masalah yang kami tidak tahu bagaimana menghadapinya, dan saya senang berada di sini karena saya belajar. ”

3. Mencari dukungan.

Tidak peduli tahap atau tingkat keparahan tantangan atau penyakit mental, ada beberapa sumber daya dan layanan untuk membantu orang dari segala usia mengatasinya. Perawatan diri, terapi, dan obat-obatan adalah semua pilihan perawatan kesehatan mental yang telah menyebabkan pemulihan penuh bagi orang yang mengalami penyakit mental.

Di luar Bulan Kesehatan Wellness Fair dan Mental, TGR Foundation dan Providence akan terus membuat sumber daya dan peluang tersedia bagi siswa dan keluarga di lingkungan yang aman dan pengertian.

Kunjungi tgrfoundation.org/partnership untuk bergabung dengan TGR Foundation dalam misinya untuk memberdayakan kaum muda melalui pendidikan. Untuk sumber daya kesehatan mental, kunjungi greenbenchoc.org.